Mente & Corpo

Corsi di Roujutsu Mente & Corpo


Il metodo "Roujutsu" comprende anche corsi di ginnastica dolce. Aperta a tutti coloro che intendono imparare la conoscenza e il perfetto dominio del proprio corpo.

Essendo lezioni improntate con ginnastica dolce e tecniche di rilassamento, è adatta a tutte le età.

Perchè Mente & Corpo, perchè permette di allenare armonicamente tutti i muscoli del corpo allenando anche la mente, andando a percepire e percorrere ogni singolo muscolo e fascia muscolare imparando così la perfetta padronanza del nostro corpo in ogni singola situazione che sia l'allenamento, la nostra routine quotidiana, o le situazioni di pericolo.

Qui sotto si trova una tabella che riassume il nostro programma dedicato ai corsi di Roujutsu Mente & Corpo


ORARI Lunedî Martedî Mercoledî Venerdî
18.30-20.00
Presso la Sede Via Rimembranze, 1 Prevalle
19.30 - 21.00 Presso la palestra di Vallio Terme Brescia
18.30 - 19.30 Presso la palestra Scuola Elementare Marconi S.Eufemia Brescia Presso la palestra Scuola Elementare Marconi S.Eufemia Brescia
20.00 - 21.00 Presso la Scuola Elementare Casazza (zona nord) Brescia Presso la Scuola Elementare Casazza (zona nord) Brescia

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