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Cos'è il Roujutsu?

Il Roujutsu è un sistema di allenamento studiato e testato in questi anni con l’intento di educare, sia i bambini che gli adulti, alla conoscenza e padronanza del proprio corpo tramite la mente.

Attraverso il gioco si fanno apprendere ai bambini le loro capacità motorie lasciando spazio alla loro inventiva con particolare attenzione alla socializzazione.

Con il progressivo avanzamento dell’ età, vengono fatte acquisire tecniche atte a sfruttare l’irruenza dell’avversario per indurla al proprio vantaggio. Da qui il nostro motto “L’arte del cedere” ovviamente per vincere. Per gli adulti l’inserimento è graduale e le tecniche adattate al proprio fisico.

Il Roujutsu comprende dieci elementi chiave:

  • Respirazione
  • Concentrazione
  • Calma psichica
  • Adattamento al luogo
  • Intenzione
  • Riduzione del rischio
  • Tecnica
  • Risparmio dell’energia
  • Determinazione
  • Controllo

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